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ENTRAINEMENTS
Calendrier des entrainements
Plan d'entrainement type (hors vacances scolaires). La grande majorité de nos entrainements natation se font à Pully, à l'exception de la course à pied le mardi qui se fait à Lausanne (au départ du stade Pierre de Coubertin) et le vélo au départ de Lutry (ou parfois Lausanne en fonction du parcours).
Planning 2024 - 2025
Ce planning commence le lundi 26 août 2024 (hors vacances scolaires).
Niveau natation:
Experts : séries 100m sous les 1’45
Avancés : séries 100m entre 1’45 et 2’15
Intermédiaires : séries 100m au-dessus de 2’15
Débutants : besoin de travailler la technique avant de passer dans les autres groupes
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